ولوودینیا؛ وقتی درد ناحیه تناسلی طولانی می‌شود
- مجله ماه بانو
- آموزش سلامت زنان
- سلامت جنسی، ولوودینیا، سلامت زنان، مجله ماه بانو
درد مزمن ناحیه بیرونی تناسلی واقعی است و ممکن است بدون عفونت یا ضایعه واضح ادامه پیدا کند.
این موضوع دقیقاً چیست؟
ولوودینیا به درد فرج برای سه ماه یا بیشتر گفته می‌شود که علت مشخصی مانند عفونت یا بیماری پوستی برای آن پیدا نشده است.
- علائم و زمان شروع آن‌ها را یادداشت کنید
- از خوددرمانی بدون نظر پزشک پرهیز کنید
- آزمایش‌ها و نتایج قبلی را همراه داشته باشید
نشانه‌هایی که باید بشناسیم
سوزش، گزگز، خامی، درد ضربان‌دار یا حساسیت به لمس ممکن است مداوم باشد یا هنگام نشستن، نزدیکی و استفاده از تامپون ایجاد شود.
علت‌ها و عوامل زمینه‌ای
تحریک عصبی، التهاب، حساسیت بافت و اختلال عضلات کف لگن می‌توانند هم‌زمان نقش داشته باشند؛ این وضعیت تقصیر فرد یا صرفاً روانی نیست.
- آزمایش‌ها و نتایج قبلی را همراه داشته باشید
- در صورت تشدید علائم، زودتر مراجعه کنید
پزشک چگونه بررسی می‌کند؟
شرح حال دقیق، معاینه ملایم و در صورت نیاز نمونه ترشحات یا بررسی پوست برای کنارگذاشتن علل دیگر انجام می‌شود.
مراقبت و انتخاب‌های درمانی
مراقبت ملایم از فرج، حذف مواد معطر، فیزیوتراپی کف لگن، داروهای هدفمند و حمایت روانی‌جنسی ممکن است در یک برنامه چندبخشی به کار روند.
- سوالات خود را قبل از ویزیت بنویسید
- علائم و زمان شروع آن‌ها را یادداشت کنید
منبع علمی و مطالعه بیشتر
این مطلب با مرور راهنمای معتبر زیر تهیه و به زبان ساده بازنویسی شده است:
درد فرج را دقیق توصیف کنیم
ولوودینیا به درد پایدار ناحیه فرج گفته می‌شود که پس از ارزیابی، علت روشن دیگری برای آن پیدا نشده است. درد ممکن است با لمس یا دخول ایجاد شود یا بدون محرک ادامه داشته باشد. محل، شدت، زمان شروع و اثر بر لباس‌پوشیدن، نشستن و رابطه را توضیح دهید. توصیف سوزش، تیرکشیدن یا حس زخم کمک‌کننده است. طبیعی‌بودن ظاهر پوست به معنی خیالی بودن درد نیست و درد واقعی به توجه و درمان نیاز دارد.
تشخیص با کنارگذاشتن علت‌های دیگر
پزشک می‌تواند عفونت، بیماری پوستی، تغییرات هورمونی، آسیب و درد عضلانی را بررسی کند. گاهی تماس بسیار ملایم برای نقشه‌برداری محل حساسیت انجام می‌شود؛ معاینه باید توضیح داده شود و با رضایت شما باشد. همه افراد به آزمایش‌های گسترده یا نمونه‌برداری نیاز ندارند. درمان‌های قبلی، به‌ویژه ضدقارچ‌های تکراری، محصولات موضعی و واکنش به آن‌ها را بگویید. اگر زخم یا تغییر ظاهری تازه وجود دارد، بررسی جداگانه مهم است.
چرخه درد و انقباض را بشناسیم
درد می‌تواند باعث جمع‌شدن محافظتی عضلات کف لگن شود و این تنش، درد را بیشتر کند. ترس از رابطه هم ممکن است به این چرخه اضافه شود، بدون آنکه علت درد صرفاً روانی باشد. درمان ممکن است فیزیوتراپی، تنظیم داروی درد و حمایت روان‌شناختی را هم‌زمان در بر بگیرد. هدف تحمل اجباری دخول یا تمرین شدید نیست؛ کاهش درد و بازگشت اختیار شماست. کگل بیشتر، بدون سنجش رهاسازی عضلات، راه‌حل عمومی نیست.
مراقبت کم‌تحریک و درمان مرحله‌ای
از ماده معطر یا محصولی که سوزش ایجاد می‌کند فاصله بگیرید و درباره روان‌کننده سازگار سؤال کنید. داروی موضعی، داروی درد عصبی یا روش‌های دیگر باید با توضیح فایده و عارضه انتخاب شود. اضافه‌کردن هم‌زمان چند محصول، فهمیدن اثر هرکدام را سخت می‌کند. برای هر تغییر یک موعد بازبینی تعیین کنید و اثر بر نشستن، خواب و رابطه را ثبت کنید. پاسخ‌ندادن به یک روش به معنی بی‌درمان بودن همه موارد نیست.
حمایت و رضایت در مسیر درمان
می‌توانید معاینه را متوقف کنید یا روش خارجی و نوبت کوتاه‌تر بخواهید. همراه دلخواه یا درمانگر آشنا با درد مزمن ممکن است کمک کند. با شریک درباره توقف فعالیت دردناک و شکل‌های دیگر صمیمیت صحبت کنید؛ درمان نباید به فشار برای رابطه تبدیل شود. جراحی برای همه موارد مناسب نیست و تنها در شرایط انتخاب‌شده مطرح می‌شود. تب، زخم جدید، توده یا خون‌ریزی غیرمعمول را به تشخیص قدیمی ولوودینیا نسبت ندهید.
برنامه عملی برای پیگیری
پرسش‌های تکمیلی
اگر آزمایش قارچ منفی است درد واقعی نیست؟
درد واقعی است؛ علت‌های پوستی، عضلانی و عصبی نیز باید سنجیده شوند.
معاینه دردناک را باید تحمل کنم؟
خیر. رضایت در هر مرحله لازم است و می‌توانید توقف یا روش متفاوت بخواهید.
منابع و مطالعه بیشتر
منابع برای بررسی شواهد و مطالعه بیشتر؛ توصیه‌های کشورها و دسترسی محلی ممکن است متفاوت باشند.
خدمات ماه بانو برای ادامه همین موضوع
مطلب آموزشی است. برای پیگیری شخصی، یکی از خدمات اپ را باز کنید.
خدمات سلامت زنانردیف خدمات ماه بانو: آزمایش، پستان، تخمدان، مادر و کودک.
تحلیل آزمایشگزارش آزمایش و تصویربرداری را در اپ تفسیر اولیه کنید.
شروع در اپلیکیشنردیابی سیکل، پرونده سلامت و مشاوره پس از ورود.